ダイエット
「食べたい気分にならないようにする」のがストレスフリーなダイエット。「朝プロテイン」が調子いい。
対策
徒然日記 【仕事×穏やか】忘れっぽいのは、どうにもならないのではないかと思う日常
自分で言うくらい自覚しているのだけれど、私は忘れっぽいのです。 自称、素早い仕事をする私の、「忘れっぽさ対策」を紹介します。 「忘れっぽい」にも種類があるとあると思うけれど、「忘れてしまう自分」を受け入れた方が過ごしやすい 例えば、仕事に当...
資格勉強 [管理栄養士国家資格一発合体験談]1年生から４年生学年別おすすめ参考書と勉強法
管理栄養士は、厚生労働省の免許を受けた国家資格です。つまり、管理栄養士になるには、国家試験に合格することが必須条件です。 そこで、管理栄養士国家試験に一発合格した私の経験をもとに、おすすめの参考書と、勉強方法を紹介します。 学年別勉強方法 ...