失敗談
新人になるときの心構えと行動！できる新人になるには。バイト体験談を紹介します（初めてのバイト、初めての就職）
朝ごはん
ダイエット 【ダイエット】ミルミキサーでヘルシー生活(コイズミ)
ダイエットと言ったら、フレッシュジュースさあダイエットを始めるぞ！と思ったら考えるのが、食事面の改善。先日、念願のミキサー(ジューサー)を手に入れたのでレビューしていきます。ひとり暮らしの朝ごはんにピッタリ！朝から定食屋さんのような朝ごはん...
1人暮らし 一人暮らし カフェモーニングで充実！朝活
リーズナブルだけど美味しいモーニング巡りが趣味になるモーニングメニューはコスパ最強です。強いて言えば朝から食欲が湧くか、というところだと思います。前日の夜を控えれば、ダイエットにもなるし、モーニングも美味しく食べれるし最強ですね。コメダ珈琲...
1人暮らし 一人暮らしのカンタン朝ごはん
朝はギリギリまで寝ていたい朝のエネルギーチャージはしたい料理はできるけど朝はめんどくさいなどなど、朝ごはんを省略したい言い訳を挙げたらキリがないくらい出てきます。昼食までの時間から、朝ごはんの量を決めてしまおう！朝食は１日のスタートダッシュ...
ダイエット 「食べたい気分にならないようにする」のがストレスフリーなダイエット。「朝プロテイン」が調子いい。
気がすむまで食べた後に、「あー明日からダイエット」と思います。暴食した翌朝に、申し訳程度に体重計に乗ると、「やっぱりちょっと増えている…ショック！」ってなるんです。けれども仕事から帰ってきたら、朝の気持ちなんて忘れているんですよね。最近の休...