ダイエット
床滑り&防音！腹筋ローラーとストレッチポールを使いたい！エクササイズマットを使ったダイエットメニュー
おすすめ
今日のごはん サイゼおすすめ ラムときのこのきこり風 やわらかキャベツのスープ
一人暮らしの強い味方！サイゼリヤ ファミレスの中でも、おひとりサマには入りやすいのがサイゼリヤではないでしょうか。 自炊もしたくない時にピッタリ 自炊も買い物もしたくない、、、けど、さっと家庭料理的な美味しいものが食べたいて時にサイゼリヤに...
1人暮らし 丁度いい大きさの鍋 四角いフライパンsutto
ひとり暮らしの自炊では、丁度いい大きさの鍋があると、とても捗ります。 四角いし、レトルトを湯煎するにもちょうどいいです。 お気に入りの鍋があると作りたくもなりますしね。 大は小を兼ねると言うけれども 大は小を兼ねると思って、これまで大きい深...
徒然日記 この夏のおすすめ映画！竜とそばかすの姫、最高だった。感想
細田守監督作品、竜とそばかすの姫。 地上波や、DVD、サブスクで観るたびに、次は絶対、映画館で観る！と心に決めていました。 2021年７月16日金曜日公開 同日の金曜ロードショーは、「サマーウォーズ」 毎年、サマーウォーズを見ると今年も夏が...
1人暮らし やっぱり調子いいヘアトリートメント ヘアカラーを繰り返している髪には、トリートメントが必須！
二ヶ月に１回はヘアカラーをしています。トリートメントをしないと、髪を綺麗なままキープできる日数が減ってしまいます。最近はドラックストアで１本1000円ほどのトリートメントを購入し使っていましたが、「なんだかパッケージの大きさの割にすぐなくな...