着物初心者《これだけは覚えておこう》きものと帯の格・組み合わせまとめ　

Kindle　Paperwhite（Newモデル）を使って5ヵ月の感想

【シリーズ】アスリートのサプリメント利用と、ドーピングに注意ドーピングとアンチドーピングのお話

着物初心者　着物（kimono)の種類をマスターしよう　その２振袖、訪問着、附下、色無地（紋あり）

一人暮らしでは、ローリングストック法で備えるのがオススメ

【失敗からの成長】スマホを落とした　失くしてから見つかるまでの話

もう失くさない！家の鍵とSuica・PASMOなどの交通系電子マネーを行方不明にしない方法

マイナス１０キロ達成したけど、結局はリバウンドした１０代のダイエット 1《ダイエット体験記》

一人暮らしの家事ってどうしてる？

記憶力には自信がない。飽きっぽい感覚頼みの私が気をつけていること

着物初心者　着物（キモノ）の種類をマスターしよう　黒紋付、黒留袖、色留袖

食品の品質管理の勉強

夏はゴーヤが美味しすぎてゴーヤばかり食べてします（最近の自炊事情）

パッケージが可愛い！期間限定の明治クリーミースムース（Creamy Smooth)を食べてみた感想レポ

MacBook Air2019を購入したので、開封をします。

着物初心者　江戸小紋（伊勢型写小紋）の種類

勉強になるYouTubeチャンネル（おすすめ）

着物をきっかけに、伝統工芸に興味

ネット環境どう整える？

マックナゲット黒胡麻ガーリックに、にんにく醤油マヨソースが合う！！

自炊初心者の心得　めんつゆの美味しさは値段をケチるな！

遠藤玲子さんから教わる「我が家の、手前味噌」ワークショップに行ってきました

一人暮らしでも手の込んだ得意料理が欲しい！簡単！フードプロセッサーを使うと料理が楽しくなる！

さくさくぱんだの顔、70種類

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【仕事×穏やか】忘れっぽいのは、どうにもならないのではないかと思う日常

ひとり暮らし　風邪をひいた時のための備え（生き延びよう）

ゆっくりスタートする日の鎌倉散策〜鎌倉巡りランチから〜

一人暮らし　靴下は揃えるのがラク！

幻の第３までやるのが楽しい！毎日10分のラジオ体操ダイエット

ABCマートのセールでスニーカーゲット！帰宅ウォーキングダイエット！

【失敗談からの成長】上京した時の話(実家を出て一人暮らし始めた時の話)

出前館　今日のご飯にいかが？リンガーハットの長崎皿うどんの半額セール

冬の名物！グラコロを食べた【出前館】

一人暮らしの洗濯の頻度はどれくらい？一人暮らしの家事は自分のペースで自分の為に行うのだから、パターン化がカギ

「食べたい気分にならないようにする」のがストレスフリーなダイエット。「朝プロテイン」が調子いい。

一人暮らしのカンタン朝ごはん

《ジムの選び方》自分に合った筋トレや運動でダイエットをしよう

メンタルヘルス・マネジメント検定　Ⅱ種&Ⅲ種　合格体験談

やっぱり調子いいヘアトリートメント　ヘアカラーを繰り返している髪には、トリートメントが必須！

パソコンの買い替え！Windowsか、Macか。

楽に継続できるダイエットを《現在のダイエット》

一人暮らしハンガーは揃えたほうが片付いて見てる

寝ながら足スッキリ！着圧ソックス習慣

冬こそ温野菜でダイエット！カインズの「レンジで楽チンザル・ボウル４点セット」が使える！

ブログを始めて早１年。ここ１年の振り返り。

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マイナス１０キロ達成したけど、結局はリバウンドした１０代のダイエット4《リバウンド期・食事・運動編》

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冬の高尾山(1月)に行ってきました反省点、感想、持ち物

登山初心者が冬の高尾山を登りました。服装、持ち物、後日談など紹介しています。

徒然日記旅行・お出かけ・遊び

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