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マイナス10キロ達成したけど、結局はリバウンドした10代のダイエット 1《ダイエット体験記》

ダイエットを始めようと思った かわいい、かっこいい服を着こなしたい... 彼に、彼女に、スタイルいいね、「きれいだね」、「かっこいいね」って言われたい.. 心機一転、身軽なカラダになって、新しい恋をしたい! ともかく、健...
ダイエット

マイナス10キロ達成したけど、結局はリバウンドした10代のダイエット2《食事編》

さて、結局はリバウンドした10代の時のダイエット方法を紹介します。 実際痩せましたが、リバウンドする可能性が高いです。わたしの失敗談が、皆さんの成功のお役にたてたら...と思います! 《食事編》は特に、真似する場合は自己責任でお願い致しま...
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