1人暮らし
一人暮らしの洗濯の頻度はどれくらい？一人暮らしの家事は自分のペースで自分の為に行うのだから、パターン化がカギ
徒然日記
1人暮らし 夏はゴーヤが美味しすぎてゴーヤばかり食べてします（最近の自炊事情）
今年はなんだか野菜の価格が高い気がします（思っているのは私だけではないはず）。長雨、豪雨、猛暑、野菜たちにとっては過酷なのでしょう…（深刻）。 ゴーヤは夏が旬！スーパーでは今しか並ばない。 野菜の価格が高騰している中でも、お手頃価格で手に...
1人暮らし 夏が苦手すぎる冬女が、夏を乗り切る方法を身につけた！
コロナ禍の影響で、外出自粛のため世間では「外に出ないように」と言われていますが（他人の目が気になるし、攻撃されたくないですし、何より自分やその周りにいる人の健康が大切…） 今まで、夏は暑くて苦しいので、外に出ないに限る！と思っていました。 ...
徒然日記 わたしは、えらい！あなたもスゴイ！みんなエライよ！徒然日記
自分に関わる世界で色々あって、心が疲れていませんか 適度で適切な情報収集は、生き延びる上で大切かもしれません。 けれども過度な情報は、気づかないうちに自分の心を疲れさせるばかり。 ということで、思い当たることを全力で褒めていきましょう！！！...
徒然日記 今年のゴールデンウィークはこう過ごした！インドアの過ごし方。
私のゴールデンウィークは、カレンダー通り、５日間。 今年は、遊びに行こうにも行けない感じなので（むしろ行ってはダメ）、８連休にしようと思っていたけどやめました。 せっかくなので、STAY HOME、インドア系のおうちでの過ごし方を記録してお...
徒然日記 【仕事×穏やか】忘れっぽいのは、どうにもならないのではないかと思う日常
自分で言うくらい自覚しているのだけれど、私は忘れっぽいのです。 自称、素早い仕事をする私の、「忘れっぽさ対策」を紹介します。 「忘れっぽい」にも種類があるとあると思うけれど、「忘れてしまう自分」を受け入れた方が過ごしやすい 例えば、仕事に当...
徒然日記 唇がすぐ乾くし、白くなってむけてしまうので、水をたくさん飲むようにしたら。
「唇（くちびる）が、すぐに乾いて、むけてしまう」 「リップクリームをして保湿すれば良いのかなと思って、リップをつけてもつけても、唇の皮が白くなってしまう」 「リップクリームを、しないよりは、した方がいいけど、もっと良くならないかな」 という...
徒然日記 「会いたい人に会えない」と思っても、デジタルな今は画面を通して会える時代ということを実感
今回はOLの徒然日記です。 母から手紙が届きました。 最近はすっかり「着物でお出かけ友達」って感じで、一緒にお出かけに行っていました。 思い返すと頻繁に会っていたのですね。 （私は一人暮らし） 娘、初の試み お手紙的になんだか寂しいようでし...
1人暮らし 今から対策！新年度、新しい環境での５月病対策！
新年度は、受け入れる側も、受け入れられる側も何かと大変なのです。 新年度が始まると、自分自身が新しい環境に入ったり、誰かが今までの環境に入ってきたりします。 今まで慣れていた環境にいたはずなのに、新しい人が入ってくるだけで気疲れします。 新...
徒然日記 記憶力には自信がない。飽きっぽい感覚頼みの私が気をつけていること
嫌なことは特にすぐ忘れるし、めんどくさい事も、あんまりやりたくない。けど世の中ぱっと見めんどくさい事ばかりです。 それに飽きっぽいし感覚頼みで判断することが多い私が、日常生活で気をつけていることを紹介します。 すぐ忘れるのは、しょうがない。...
徒然日記 「おへそ」のかたち
たまたま、雑誌のモデルさんやグラビアのタレントさんを目にした時に、見てしまうのが、「おへそ」の形（かたち）。 なんであんなに綺麗な縦型なのかなあと毎度、毎度思うわけですが。 そこで、おへそについて調べてみたのですが、トップに出てくる「臍」の...
ブログ・パソコン ブログを始めて早１年。ここ１年の振り返り。
備忘録的に振り返りをしておこうと思います。 ブログを始めたきっかけ ブログを立ち上げる前は、ちょうどよく本を読んでいたように思います。 Kindleを購入し、定額読み放題プランのKindle unlimitedで本を読み始めた頃だと思います...
1人暮らし 新生活！飲料水は、水道水？ペットボトル？それとも憧れのウォーターサーバー？
季節問わず、いつでも新生活は始まります。 生活していく中で、「水」は必需品。 水道水を飲料水や、料理の際の水として使う人もいらっしゃると思いますが、水道水以外の水を飲んだり使ったりすると美味しく感じたり、なんだか体の調子が良くなる気がします...
今日のお菓子 さくさくぱんだの顔、70種類
カバヤのさくさくぱんだは、子どもの頃から今でも大好きなお菓子です。チョコとクッキーが美味しい。そして何より、かわいいお顔。 お顔の種類が、70種類あるのとのことで、ふと「全部見てみたい！」と思ったわけです。 ということで、早速買ってきました...
失敗談 【失敗からの成長】スマホを落とした 失くしてから見つかるまでの話
先日スマホを落としました(失くしました)。 スマホを失くしたと気づく 通勤バス内で気づきました。 つまり、自宅からバス停までの50メートルくらいの間で失くしました。 …家に忘れたのかな？ いやいや、外で時間を確認した記憶があります。 8:2...
1人暮らし 遠藤玲子さんから教わる 「我が家の、手前味噌」ワークショップに行ってきました
東京の西荻窪３６４にて、手作り味噌を作ってきました♪