最近ジムに通えてます。
週2以上は確実に行ける子になりました。
続いています(拍手)
続いている要因を考えてみました
家から近い
以前までは、バスで15分くらいのところに通っいました。
バスの時刻表をみて、それに合わせてバス停に向かい、のって、降りて、また乗って帰ってくるって感じです。まあめんどくさい笑
月に2回行けばいい方でした笑
ああ、お金がもったいない…
まあ、勉強代ですね
24時間いつでも行ける
以前までは、プール必須だなと思ってたのですが、諦めました。時間制限がない24時間営業の方が魅力的で、実際便利です(24時間のプールつきはなかなかない)
自分のプランは何時からだから、とか考えなくて済むし、平日は夜に行って、休日は朝でも昼間からでもオールオッケーなところが、最高にノーストレスです。
荷物が少ない
もちろん更衣室も、シャワールームもありますが、わたしはお家でゆっくりしたいタイプです。着替えるのもめんどくさい。
運動するウェアを着て、靴を履いて(土足オッケーのところなので)、カードと水筒とタオルとタブレットとイヤホンを持って行きます。
タブレットは、見たい番組がないときに大活躍です。
飲み物を用意する必要がない
入会特典で2ヶ月無料で水素水の水筒と、水素水サーバーの利用キーを借りました。やっぱり運動さると汗をかきます。喉が渇きます。そのときに水分が必要。毎回必要になります。その毎回必要なものを用意しなくていいのが、楽チンで楽チンで。水素水も美味しいですしね。
2ヶ月を通り越して半年以上契約したままになってます。ほんと便利。
スポーツ飲料もどうかなと思って、最近試したのが、大塚製薬のBODY MAINTE
CMも話題ですよね。
ホエイタンパクが入っていますね！(よくプロテインに入っているもの)
あとアミノ酸も入っています。
100gあたりの食塩相当量が0.13gですので×5しても、そんなに多くは感じないですね。ということで、食塩よりも多い砂糖がどのくらいかなあと想像しながら、飲んでみました。
BODY MAINTEの味は…
何かに似てる…！
ポカリスウェットに似ていますね
冷え冷えに冷やして飲みましたが、とてもおいしく感じました！
イオンウォーターよりも薄味な感じかな。
私は結構好みです。
ぜひお試しあれ。
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