一人暮らし

徒然日記

一人暮らしでコロナワクチン接種1回目感想

人生で初めての新型コロナウイルスワクチン接種の備忘録です。 ワクチンを打つにあたり準備したこと 食料関係 飲み物購入 水は重たいし、ワクチン接種後は腕が痛くなると聞いていたので、ワクチン接種前に水のストックが届くように注...
1人暮らし

ひとり暮らし 風邪をひいた時のための備え(生き延びよう)

いつ風邪をひくかわからないので備えておきましょう ストレスに晒されやすい現代社会、いつキャパオーバーになって風邪をひくのか、頑張っている本人は気づきにくいのかもしれません。 じわじわと調子が悪くなるかもしれないし、突然朝起きるのが辛く...
1人暮らし

ひとり暮らし 災害時の食料の備え

自分で自分を守るのだ ひとり暮らしの災害対策は、しっかりと準備しておきたいものです。 家が1番安全だとした時に、1週間くらい外に出なくても生きていける保存食は蓄えておきたいです。 保存食は気に入っている味を 美味しくて気に入...
今日のお菓子

ダイエット中の今日のおやつ パリパリ食感の枝豆チップス(ローソン)

おやつを食べるのに罪悪感を感じないように おやつを食べている時って幸せですよね。 誰もがリラックス効果を感じたことがあるはず。 ゆるーいダイエット中に、ちょっとくらい食べてもいいかなと思った時に、さて何を選ぶか。 罪悪感をなくす理由を...
今日のごはん

今日のごはん 赤ワイン仕立てのデミグラスビーフハヤシ(ローソン)

今日のごはんは何にしよう? 一人暮らしの食生活は、二の次になりがちですが、夏バテや免疫力低下を防ぐためにも、とりあえず食べておきましょう! コンビニ(ローソン)のプライベートブランドのレトルト レトルトのいいところは、家に帰っ...
1人暮らし

オリジン弁当の鉄板焼きビーフハンバーグ弁当

ごはん迷子 最近、ごはんを選ぶのが大変です。 一人暮らしで、ご飯の選択肢は自由自在。 といいつつも、しがないOLなもんで、豪勢な食事はしていられません。 リーズナブルで、美味しいものが食べたい、でも選ぶのが面倒。 オリジン弁当に行...
今日のごはん

BECK’Sコーヒーショップのポークカレーをお昼ご飯に

よく駅にある、BECK’S COFEE SHOP 駅に行くと出会う頻度の高いベックスコーヒーでランチをしました。 次の予定までの間にあまり時間がないけど、お腹が空いた~!っていう時に最適です。 BECK’S COFEEは、フードも...
1人暮らし

一人暮らし カフェモーニングで充実!朝活

リーズナブルだけど美味しいモーニング巡りが趣味になる モーニングメニューはコスパ最強です。 強いて言えば朝から食欲が湧くか、というところだと思います。 前日の夜を控えれば、ダイエットにもなるし、モーニングも美味しく食べれるし最強ですね...
1人暮らし

インドアで何をする?連休の過ごし方

連休をゆっくり過ごしたい。でも振り返って何もしなかったなーっていうのに抵抗がある人にオススメな過ごし方を紹介します。 布団カバー、シーツを洗う 定期的に洗っているとは思いますが、大きなものを洗うとやったぞ感があります。しかも、朝か...
1人暮らし

出前館アプリを使って、バーガーキングをデリバリーしてみた

仕事が休みの日は外に出たくなくなる性格です。 外は暑いし、コンビニにコーヒーを買いに行くのですら億劫。 今回は、店舗では食べたことがない、バーガーキングにチャレンジしてみました。 ジャック/Jackと1BUY2EATキャンペーンを注...
1人暮らし

一人暮らしに必要な家電、あったら充実家電

一人暮らしを始める時って、資金が多くある時もあれば、そうでもない時もありますよね。学生や、社会人なりたてで一人暮らしを始めるときには、出来るだけ必要なものだけ買い揃えたい!と思うのではないでしょうか。 一人暮らしの充実は洗濯環境を整える...
1人暮らし

水生活を始めた!(一人暮らしの飲み物事情)

やっぱり水生活は体に良いみたい! そりゃあそうだ。コーラやオレンジジュースには砂糖が思ったよりも入っていますからね。 夏は結局、大きいペットボトルと小さいペットボトルどちらが良い? 夏は、あったかいお湯や白湯よりも、冷たい水や...
1人暮らし

一人暮らしハンガーは揃えたほうが片付いて見てる

クローゼットの中がごちゃごちゃに見える、ハンガーにはしっかり掛かっているのに… と思いつつも、 「ま、見えないしいっか♪」 と思ってしまうのも、また人間です。 ハンガーといえば、クリーニングのハンガー、100均で買ったハンガー? ...
1人暮らし

一人暮らし 靴下は揃えるのがラク!

靴下は2枚で1足分。 わかってはいるのだけれど、なぜか片方どこかに行ってしまう。 そして新しい靴下を買った途端に、出てくるのは、何なのでしょうかね。 ということで 毎日履く靴下は、セット売りを買うのが安心! 靴下屋さんのオシャ...
ダイエット

一人暮らしのダイエットと節約は両立できるのか

食べるのが好き、美味しいものをおなかいっぱい食べたい。でも食費ばかりにお金を使えない。節約するなら食費が一番手っ取り早いというじゃない。けれどもお手頃価格の炭水化物はダイエットの天敵。 そこでダイエットと節約は両立できるのかを考えてみます...
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