先日久しぶりに大きな地震があってビックリしました。 ひとり暮らしになってから、震度６とかを経験したのは初めてだったので、さすがにビビりまくり。 ２０１１年の東日本大震災の時には、ちょうど東北に住んでいたのですが、まあ実家でしたしね。やっぱ...

思っていたより長く続いているコロナ禍で、唯一嬉しかった出来事といえば、フードデリバリーが身近になったこと。 テイクアウトを実施している飲食店も増えて、ひとり暮らしの私でも外食が利用しやすくなりました。 土日はもっぱら外に出ない。デリ...

二ヶ月に１回はヘアカラーをしています。トリートメントをしないと、髪を綺麗なままキープできる日数が減ってしまいます。最近はドラックストアで１本1000円ほどのトリートメントを購入し使っていましたが、「なんだかパッケージの大きさの割にすぐ...

以前まで使っていたお気に入りのスープカップが、寿命になってきたので、新しく購入することにしました。   以前まで愛用していたスープカップ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat...

自炊初心者の味方、「めんつゆ」もしくは「つゆの素」めんつゆとは、そば、うどん、冷や麦、そうめんなどの麺料理の「つゆ」として使うものですが、本当に万能調味料で、めんつゆを水で割って野菜やお肉を煮れば、だいたい美味しくなってしまうという優れも...

最近業務スーパーってお得なのでは？と思い、業務スーパーに行くようになりました。 業務スーパーは一人暮らしに向いているのか？ということも考えながら紹介していこうと思います。 カスタードプリンを買ってみた パッケージと中身はこ...

朝はギリギリまで寝ていたい 朝のエネルギーチャージはしたい 料理はできるけど朝はめんどくさい などなど、朝ごはんを省略したい言い訳を挙げたらキリがないくらい出てきます。 昼食までの時間から、朝ごはんの量を決めてしまおう！ 朝食...

お肌の調子は１日では良くならないけど、１日サボるとなんだかしばらく調子が悪い気がする…なんて経験…あります！！ 私は月１でフェイシャルエステに通っていますが、保湿は大切ってスタップのお姉さんにいつも言われます。 けれども私は美容はザックリ...

野菜を手軽に食べたい！でも冷たいサラダはちょっと… ダイエット中の食事といえば、「野菜をたくさん食べよう」です。 野菜の調理ってなんだかんだ手間がかかるし、味付けでハイカロリーになる可能性も大！ 温野菜、ひいては蒸し野菜なら、冬の寒い日の...

ラジオ体操といえば「夏休みのラジオ体操」が印象的ではないでしょうか。朝から早起きして大変だったなあと思いつつ、あのラジオ体操カードのスタンプと、最終日のお菓子（私の地域はうまい棒でした）は懐かしい思い出です。 ラジオ体操とは ...

食べるのが好き、美味しいものをおなかいっぱい食べたい。でも食費ばかりにお金を使えない。節約するなら食費が一番手っ取り早いというじゃない。けれどもお手頃価格の炭水化物はダイエットの天敵。 そこでダイエットと節約は両立できるのかを考えてみます...